ຂ່າວ

ການຫມົດປະຈໍາເດືອນອາດຈະເປັນຂະບວນການທໍາມະຊາດຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ອາການສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພທໍາມະຊາດບໍ?ໃນຂະນະທີ່ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງທີ່ຜະລິດຕະພັນຢາສະຫມຸນໄພຕົ້ນຕໍໃນຕະຫຼາດສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ມີລະບຽບ.ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງກິນຫຍັງ.ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມີສິ່ງທີ່ຕ້ອງລະວັງທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານລະບຸວ່າຜະລິດຕະພັນນັ້ນມີຄວາມປອດໄພຫຼືບໍ່.

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຫມົດປະຈໍາເດືອນ

ການໝົດປະຈຳເດືອນແມ່ນໄລຍະຂ້າມຜ່ານອັນໃຫຍ່ຫຼວງສຳລັບຜູ້ຍິງຄົນໃດຄົນໜຶ່ງ ເນື່ອງຈາກນາງຄ່ອຍໆຜະລິດຮໍໂມນເພດ estrogen ໜ້ອຍລົງ, ເກັບຮັກສາໄຂ່ ແລະ ຮວຍໄຂ່ຂອງນາງຫຼຸດລົງ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການຖືພາຂອງເດັກນ້ອຍຫຼຸດລົງ.

ການຫມົດປະຈໍາເດືອນແມ່ນຖືກກໍານົດວ່າເປັນໄລຍະເວລາສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງມັກຈະຢູ່ລະຫວ່າງອາຍຸສະເລ່ຍຂອງ 45 ຫາ 55 ປີ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອາການ perimenopausal ແລະ premenopausal - ອາການຕາມປະເພນີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫມົດປະຈໍາເດືອນແຕ່ເຫັນກ່ອນຫຼືຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ - ສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍເດືອນຫາຫຼາຍປີ.ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ສໍາລັບອາການທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວ 40s ຫຼືແມ້ກະທັ້ງອາຍຸ 30 ທ້າຍຂອງທ່ານ.

ເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຫມົດປະຈໍາເດືອນ?

ອາການທີ່ບໍ່ສະດວກແລະບໍ່ສະດວກເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີ:

• ເຫື່ອອອກກາງຄືນ.
• ນ້ຳຮ້ອນ.
• ຊ່ອງຄອດແຫ້ງ.
• ໜາວສັ່ນ.
• ບັນຫາການນອນ.
• ບັນຫາອາລົມ.
• ນ້ຳໜັກຂຶ້ນ.
• ຜົມຫຼືຜິວຫນັງມີການປ່ຽນແປງ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການທົດແທນຮໍໂມນ (HRT)

ແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນຈະມີອາການແຕກຕ່າງກັນ;ບາງຄົນອາດຈະຜ່ອນຄາຍອາການຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງພຽງພໍໂດຍຜ່ານການປັບຊີວິດຢ່າງດຽວ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະຫັນໄປຫາການປິ່ນປົວດ້ວຍການທົດແທນຮໍໂມນ (HRT).

HRT ແມ່ນການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປິ່ນປົວອາການຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະການໂຈມຕີຫົວໃຈໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼັງຈາກສອງການສຶກສາທີ່ສໍາຄັນໄດ້ກໍານົດການເຊື່ອມຕໍ່ໃນປີ 2002. ຂໍ້ມູນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກຕັ້ງຄໍາຖາມແລະຄວາມສ່ຽງຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ debunked, ແຕ່ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຜົນປະໂຫຍດ / ຄວາມສ່ຽງຍັງຄົງບິດເບືອນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. .

ການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານແລະທາງເລືອກ

ປະມານ 40-50% ຂອງແມ່ຍິງໃນປະເທດຕາເວັນຕົກເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານແລະທາງເລືອກ, ລວມທັງການປະຕິບັດຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ການສະກົດຈິດ.ວິທີແກ້ໄຂຢາສະຫມຸນໄພ (ຈາກພືດ) ແມ່ນທາງເລືອກການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດທີ່ນິຍົມ.ມີຫຼາຍຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ແຕ່ປະສິດທິພາບຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກວິທະຍາສາດບໍ?

ປະສິດທິຜົນ

ການຄົ້ນຄວ້າຍັງດໍາເນີນຢູ່ຕໍ່ໄປເພື່ອກໍານົດວິທີການປິ່ນປົວຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສໍາລັບການຫມົດປະຈໍາເດືອນແມ່ນເຮັດໃຫ້ອາການຜ່ອນຄາຍ.ການທົບທວນຄືນຂອງ 62 ການສຶກສາພົບວ່າການຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍຂອງການປະກົດຕົວຂອງອາການຄັນຄາຍຮ້ອນແລະຄວາມແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບຫຼັກຖານເພີ່ມເຕີມໄດ້ຖືກລະບຸໄວ້.ຄຸນນະພາບຂອງຫຼັກຖານໃນປະຈຸບັນແມ່ນຂໍ້ຈໍາກັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ - ຫຼາຍເຖິງ 74% ຂອງການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ຄວາມລໍາອຽງທີ່ອາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບຂອງພວກເຂົາ.