Ko te Ginseng he tipu kei roto i ona pakiaka nga matū e kiia nei ko te ginsenosides me te gintonin, e whakaponohia ana he painga mo te hauora o te tangata.Ko nga tangohanga pakiaka Ginseng kua whakamahia mo nga mano tau e te rongoa Hainamana tuku iho hei rongoa otaota hei whakatairanga i te oranga.Kei te waatea te Ginseng i roto i te maha o nga momo, penei i te taapiri, te tii, te hinu ranei ka whakamahia hei tono kaupapa.
He maha nga momo tipu ginseng - ko nga mea nui ko te ginseng Ahia, te ginseng Russian, me te ginseng Amerika.Kei ia momo momo pūhui koiora motuhake me nga ahuatanga ahurei me nga paanga ki te tinana.
Hei tauira, ko te whakaaro ko nga pota teitei o te ginseng Amerika ka whakaiti i te mahana o te tinana me te awhina ki te whakangawari,1 ka taea e te ginseng Ahia te whakakaha i nga mahi hinengaro, 2,3 te mahi tinana, me nga mahi mate ngakau me te aukati.
He rereke nga painga me nga paanga o te ginseng ki te hauora me te oranga i runga ano i te momo whakaritenga, te wa FERMENTATION, te inenga, me nga riaka huakita whekau takitahi e whakakorikori ana i nga pūhui koiora i muri i te horomanga.
Ka kitea ano enei rereketanga i roto i te kounga o nga rangahau putaiao i whakahaeretia mo nga hua hauora o te ginseng.He uaua tenei ki te whakataurite i nga hua me te whakaiti i nga whakatau ka puta mai i enei rangahau.Ko te mutunga mai, he iti rawa nga taunakitanga haumanu tuturu hei tautoko i nga aratohu mo te ginseng hei rongoa rongoa.
Ka whai hua pea te Ginseng ki te pehanga toto engari me nui ake nga rangahau hei whakamarama i nga taupatupatu o nga taunakitanga
He maha nga rangahau i tirotirohia te kaha o te ginseng ki runga i nga ahuatanga morearea o te ngakau, te mahi o te ngakau, me te tiaki i te kiko ngakau.Heoi, ko nga taunakitanga putaiao o naianei mo te hononga i waenga i te ginseng me te pehanga toto he whakahē.
Kua kitea ka taea e te ginseng whero Korea te whakapai ake i te rere toto na roto i tana mahi vasodilatory.Ka puta te Vasodilation i te wa e whakawhanui ana nga oko toto na te mea na nga uaua maeneene e whakangawari ana i nga oko.Ka huri, ka heke te aukati ki te rere o te rere toto i roto i nga oko toto, ara, ka heke te pehanga toto.
Inaa, he rangahau mo nga turoro kei te tupono ki te whakawhanake i te toto toto tiketike me te atherosclerosis i kitea ko te tango ginseng whero i ia ra ka whakahaere i nga mahi vascular na roto i te whakarereke i te kukū o te waikura nitric me nga taumata o nga waikawa ngako e rere ana i roto i te toto, a ka heke te toto systolic me te diastolic. pehanga.8
I tetahi atu taha, i kitea e tetahi atu rangahau karekau te ginseng whero i whai hua ki te whakaheke toto toto i roto i nga tangata e mate ana i te whakaheke toto.9 I tua atu, he arotake nahanaha e whakatairite ana i nga whakamatautau maha kua whakatauhia kua kitea he kino te awe o te ginseng ki te mahi ngakau me te pehanga toto. 10
I roto i nga rangahau a muri ake nei, me whakatauritea nga whakaritenga kua whakaritea hei whakamarama ake i nga paanga o te tii ginseng mo te tohanga toto.
Ka taea pea e Ginseng te whakahaere i nga taumata huka toto
Ko nga paanga o te ginseng ki te huka toto kua whakamatauria i roto i nga taangata hauora me nga turoro mate huka.
I te arotakenga o nga taunakitanga pütaiao i kitea he iti te kaha o te ginseng ki te whakapai ake i te huka toto.4 Heoi, e ai ki nga kaituhi, ko nga rangahau i arotakehia ehara i te tino kounga.4I tua atu, he uaua ki nga kairangahau te whakataurite i nga rangahau na te mea nga momo momo ginseng e whakamahia ana.4
I kitea e tetahi rangahau ko te taapiri 12-wiki o te ginseng whero Korea i roto i nga turoro hou kua mate ki te mate huka momo 2, ki te ngoikore ranei o te huka toto ka whai hua ki te whakahaere i nga taumata huka toto. he 12-wiki te taapiri o te ginseng whero, i tua atu i te rongoa o mua, i kitea hei whakapai ake i te whakaritenga o te insulin plasma me te metabolism huka.12
Heoi, karekau he whakapainga ake mo te roanga o te whakahaere glycemic i kitea12.I runga i te whakaaro ki nga taunakitanga putaiao o naianei, ko te whakaaro me tino whakaatu nga rangahau a meake nei i te haumaru me te whai hua mo nga tono haumanu.13
Wā tuku: Maehe-12-2022