Женьшень – тамырында адамдын ден соолугуна пайдасы бар деп эсептелген женьсенозиддер жана гинтонин деген заттар бар өсүмдүк.Женьшень тамырынын экстрактылары миңдеген жылдар бою салттуу кытай медицинасында ден-соолукту чыңдоо үчүн чөптөр катары колдонулуп келген.Ginseng көптөгөн түрлөрү бар, мисалы, кошумчалар, чайлар, же майлар же актуалдуу колдонуу катары колдонулат.
Женьшень өсүмдүктөрүнүн көптөгөн түрлөрү бар - негизгилери азиялык женьшень, орус женьшень жана америкалык женьшень.Ар бир сорт уникалдуу касиеттери жана организмге таасири бар белгилүү биоактивдүү кошулмаларды камтыйт.
Мисалы, америкалык женьшеньдин жогорку дозасы дененин температурасын төмөндөтүп, эс алууга жардам берет1, ал эми азиялык женьшень психологиялык функцияларды, 2,3 физикалык иш-аракеттерди, жүрөк-кан тамыр жана иммундук функцияларды жандандырышы мүмкүн деп айтылган.
Женьшеньдин ден-соолукка жана бакубаттуулукка тийгизген пайдасы жана таасири тамактын түрүнө, ачытуу убактысына, дозасына жана жуткандан кийин биоактивдүү кошулмаларды метаболизмге алып келген жеке ичеги бактерияларынын штаммдарына жараша да айырмаланышы мүмкүн.
Бул айырмачылыктар женьшендин ден соолукка тийгизген пайдасы боюнча жүргүзүлгөн илимий изилдөөлөрдүн сапатында да чагылдырылган.Бул натыйжаларды салыштырууну кыйындатат жана бул изилдөөлөрдөн чыга турган тыянактарды чектейт.Натыйжада, женьшеньди медициналык дарылоо катары колдонуу боюнча көрсөтмөлөрдү колдой турган толук клиникалык далилдер жетишсиз.
Женьшень кан басымы үчүн пайдалуу болушу мүмкүн, бирок далилдердеги карама-каршылыктарды тактоо үчүн көбүрөөк изилдөө керек
Бир нече изилдөөлөр женьшеньдин өзгөчө жүрөк-кан тамыр тобокелдик факторлоруна, жүрөктүн иштешине жана жүрөк кыртышынын сакталышына натыйжалуулугун изилдеген.Бирок, женьшень менен кан басымынын ортосундагы байланыш боюнча азыркы илимий далилдер карама-каршы келет.
Кореялык кызыл женьшень кан тамырларды кеңейтүүчү аракети аркылуу кан айланууну жакшыртышы мүмкүн экени аныкталган.Вазодиляция кан тамырларды жайган жылмакай булчуңдардын натыйжасында кан тамырлар кеңейгенде пайда болот.Өз кезегинде, кан тамырлардын ичинде кан агымынын айлануусуна каршылык төмөндөйт, башкача айтканда, кан басымы төмөндөйт.
Тактап айтканда, жогорку кан басымы жана атеросклероздун пайда болуу коркунучу бар бейтаптар арасында жүргүзүлгөн изилдөө кызыл женьшеньди күн сайын кабыл алуу кандагы азот кычкылы менен май кислоталарынын концентрациясын модуляциялоо аркылуу кан тамырлардын иштешин жөнгө салып, өз кезегинде систолалык жана диастоликалык кандын төмөндөшүн көрсөттү. басым.8
Башка жагынан алып караганда, дагы бир изилдөө кызыл женьшень буга чейин гипертониядан жапа чеккен адамдардын кан басымын төмөндөтүү үчүн эффективдүү эмес экенин көрсөттү.9 Андан тышкары, бир нече рандомизацияланган көзөмөлдөгү сыноолорду салыштырган системалуу сереп женьшень жүрөктүн иштешине жана кан басымына нейтралдуу таасир этээрин аныктады. 10
Келечектеги изилдөөлөрдө женьшень чайынын кан басымына тийгизген таасири жөнүндө көбүрөөк маалымат берүү үчүн стандартташтырылган препараттарды салыштыруу керек.
Ginseng кандагы канттын көлөмүн көзөмөлдөө үчүн кээ бир потенциалга ээ болушу мүмкүн
Женьшеньдин кандагы кантка тийгизген таасири дени сак адамдарда да, диабетик бейтаптарда да текшерилген.
Илимий далилдерди карап чыгуу женьшень глюкозанын метаболизмин жакшыртуу үчүн кандайдыр бир орточо потенциалга ээ экенин көрсөттү.4 Бирок, авторлордун айтымында, бааланган изилдөөлөр жогорку сапатта болгон эмес.4 Мындан тышкары, изилдөөчүлөр үчүн изилдөөлөрдү салыштыруу кыйын болгон, анткени женьшеньдин ар кандай формалары колдонулат.4
Изилдөө көрсөткөндөй, 2-тип кант диабети менен ооруган же глюкозанын метаболизми бузулган жаңы диагноз коюлган бейтаптарга кореялык кызыл женьшеньди 12 жумалык кошумча колдонуу кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөөдө пайдалуу болушу мүмкүн.11 Мындан тышкары, кандагы канттын деңгээли көзөмөлдөнгөн 2-типтеги диабет менен ооруган бейтаптарда, 12 жумалык кызыл женьшень кошулмасы кадимки терапиядан тышкары плазмадагы инсулин менен глюкозанын метаболизмин жөнгө салууну жакшыртат.12
Бирок, узакка созулган гликемикалык контролдоодо мындан ары жакшыртуулар табылган жок12.Учурдагы илимий далилдерди эске алуу менен, келечектеги изилдөөлөр клиникалык колдонмолор үчүн коопсуздукту жана эффективдүүлүктү толугу менен көрсөтүшү керек деген сунуш айтылды.13
Посттун убактысы: Мар-12-2022