ຂ່າວ

ໂສມເປັນພືດທີ່ຮາກມີສານທີ່ເອີ້ນວ່າ ginsenosides ແລະ gintonin, ເຊື່ອວ່າມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ.ສານສະກັດຈາກຮາກ ginseng ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນພັນໆປີໂດຍຢາພື້ນເມືອງຈີນເປັນຢາສະຫມຸນໄພເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ.ໂສມແມ່ນມີຢູ່ໃນຫຼາຍຮູບແບບ, ເຊັ່ນ: ອາຫານເສີມ, ຊາ, ຫຼືນໍ້າມັນ ຫຼືໃຊ້ເປັນຢາປົວພະຍາດ.

ginseng ມີຫຼາຍຊະນິດ - ຕົ້ນຕໍແມ່ນໂສມອາຊີ, ໂສມລັດເຊຍ, ແລະໂສມອາເມລິກາ.ແຕ່ລະຊະນິດມີທາດປະສົມທາງຊີວະພາບສະເພາະທີ່ມີຄຸນສົມບັດແລະຜົນກະທົບທີ່ເປັນເອກະລັກຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ຕົວຢ່າງ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາວ່າ ginseng ອາເມລິກາໃນປະລິມານສູງອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ, 1 ໃນຂະນະທີ່ໂສມອາຊີອາດຈະກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກທາງດ້ານຈິດໃຈ, 2,3 ການປະຕິບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ cardiovascular ແລະພູມຕ້ານທານ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຜົນກະທົບຂອງໂສມຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໂດຍອີງໃສ່ປະເພດຂອງການກະກຽມ, ເວລາການຫມັກ, ປະລິມານ, ແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລໍາໄສ້ສ່ວນບຸກຄົນທີ່ metabolize ທາດປະສົມທາງຊີວະພາບຫຼັງຈາກການກິນ.

ຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້ຍັງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນຄຸນນະພາບຂອງການສຶກສາວິທະຍາສາດທີ່ດໍາເນີນການກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບຂອງໂສມ.ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະປຽບທຽບຜົນໄດ້ຮັບແລະຈໍາກັດຂໍ້ສະຫຼຸບທີ່ສາມາດດຶງອອກມາຈາກການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້.ດັ່ງນັ້ນ, ມີຫຼັກຖານທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ບໍ່ພຽງພໍເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຄໍາແນະນໍາສໍາລັບໂສມເປັນການປິ່ນປົວທາງການແພດ.

ໂສມອາດມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ, ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຊີ້ແຈງຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຫຼັກຖານ

ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ສືບສວນປະສິດທິພາບຂອງໂສມກ່ຽວກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ cardiovascular ສະເພາະ, ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ແລະການຮັກສາເນື້ອເຍື່ອຫົວໃຈ.ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດໃນປະຈຸບັນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງໂສມແລະຄວາມດັນເລືອດແມ່ນກົງກັນຂ້າມ.

ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າໂສມແດງເກົາຫຼີອາດຈະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດ vasodilatory ຂອງມັນ.Vasodilation ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເສັ້ນເລືອດຂະຫຍາຍອອກເປັນຜົນມາຈາກກ້າມຊີ້ນລຽບທີ່ເສັ້ນເຮືອຜ່ອນຄາຍ.ໃນທາງກັບກັນ, ຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ການໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດພາຍໃນເສັ້ນເລືອດຫຼຸດລົງ, ເຊັ່ນ, ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ.

ໂດຍສະເພາະ, ການສຶກສາໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຄວາມດັນເລືອດສູງແລະ atherosclerosis ພົບວ່າການກິນ ginseng ສີແດງປະຈໍາວັນຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງ vascular ໂດຍ modulating ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ nitric oxide ແລະລະດັບຂອງອາຊິດໄຂມັນ circulating ໃນເລືອດ, ແລະເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງຂອງເລືອດ systolic ແລະ diastolic. ຄວາມກົດດັນ.8

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການສຶກສາອີກອັນໜຶ່ງພົບວ່າ ໂສມແດງບໍ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໃນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ.9 ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົບທວນລະບົບການປຽບທຽບການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມຫຼາຍຄັ້ງພົບວ່າ ໂສມມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນກາງຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດ. 10

ໃນການສຶກສາໃນອະນາຄົດ, ການກະກຽມມາດຕະຖານຄວນຖືກປຽບທຽບກັບການສ່ອງແສງເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງຊາໂສມທີ່ແທ້ຈິງກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດ.10 ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າປະລິມານຕ່ໍາອາດຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ, ຄວນສຶກສາຂໍ້ມູນສະເພາະຕາມປະລິມານຢາ.8.

ໂສມອາດມີທ່າແຮງໃນການຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ

ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຂອງ​ໂສມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ນ​້​ໍ​າ​ຕານ​ໃນ​ເລືອດ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ທົດ​ສອບ​ທັງ​ໃນ​ຜູ້​ທີ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ຜູ້​ເປັນ​ພະ​ຍາດ​ເບົາ​ຫວານ​.

ການທົບທວນຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດພົບວ່າ ginseng ມີທ່າແຮງປານກາງໃນການປັບປຸງການເຜົາຜະຫລານຂອງ glucose.4 ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອີງຕາມຜູ້ຂຽນ, ການສຶກສາທີ່ໄດ້ຖືກປະເມີນບໍ່ມີຄຸນນະພາບສູງ.4 ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນການຍາກສໍາລັບນັກຄົ້ນຄວ້າທີ່ຈະປຽບທຽບການສຶກສາເນື່ອງຈາກວ່າ. ຮູບແບບຕ່າງໆຂອງໂສມທີ່ໃຊ້.4

ການສຶກສາພົບວ່າການເສີມ ginseng ເກົາຫຼີ 12 ອາທິດໃນຄົນເຈັບໃຫມ່ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຫຼືການເຜົາຜະຫລານ glucose ຜິດປົກກະຕິອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.11 ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ທີ່ມີການຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ການເສີມ ginseng ສີແດງ 12 ອາທິດ, ນອກເຫນືອຈາກການປິ່ນປົວແບບປົກກະຕິ, ພົບວ່າການປັບປຸງລະບຽບການຂອງ insulin plasma ແລະ glucose metabolism.12

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີການປັບປຸງເພີ່ມເຕີມໃນການຄວບຄຸມ glycemic ດົນນານໄດ້ຖືກພົບເຫັນ.ພິຈາລະນາຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດໃນປະຈຸບັນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາວ່າການຄົ້ນຄວ້າໃນອະນາຄົດຄວນຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິພາບຢ່າງເຕັມທີ່ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທາງດ້ານການຊ່ວຍ.13