Oogun ti Ilu Kannada ti aṣa jẹ iru pipe ati eto oogun ti ara ti o ti wa ni lilo fun ọdun meji ẹgbẹrun ọdun.O jẹ apẹrẹ lati ṣe iwuri awọn ọna ṣiṣe imularada ti ara, ati pe o le mu ọpọlọpọ awọn anfani ilera wa fun ọ mejeeji ni ti ara ati nipa ti ẹmi.
Eyi ni awọn anfani ilera marun ti o ga julọ ti oogun Kannada ibile:
1. O le Din iredodo
Idinku iredodo ninu ara rẹ ṣe pataki pupọ nitori igbona ṣiṣẹ bi ipilẹ ti ọpọlọpọ awọn arun ti o yatọ, pẹlu arun ọkan, àtọgbẹ, awọn aarun autoimmune, ati paapaa akàn.
Oogun Kannada ti aṣa le ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo ati awọn abajade ti o nii ṣe pẹlu rẹ nipasẹ awọn ọna oriṣiriṣi pupọ, pẹlu awọn itọju egboigi, acupuncture, ati acupressure.
Ninu ilana naa, oogun Kannada tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dawọ awọn aṣa igbesi aye eyikeyi ti o jẹ ipalara si ara rẹ ati ki o jẹ ki iredodo buru si, bii jijẹ pupọ, siga siga, tabi mimu ọti pupọ.
2. O le Mu Agbara Isan Rẹ dara si ati Irọrun
Nigba ti a ba fẹ lati ni ilọsiwaju agbara ati irọrun ninu awọn iṣan wa, a maa n yipada lati mu idaraya diẹ sii.Iyẹn jẹ nla, ṣugbọn oogun Kannada ibile jẹ ọna miiran ti o le mu awọn iṣan rẹ dara daradara.
Ni otitọ, adaṣe tai chi nigbagbogbo n fun ọ ni adaṣe aerobic pataki kan, ati adaṣe fun oṣu mẹta o kan le mu iwọntunwọnsi rẹ dara, ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣetọju tabi paapaa mu irọrun ati agility rẹ pọ si, ati igbelaruge agbara gbogbogbo ninu awọn iṣan rẹ.
3. O Daabobo ati Mu Ilera Imọ Rẹ dara si
Idabobo ilera ti ara rẹ yẹ ki o jẹ pataki akọkọ fun ọ, ṣugbọn bakanna ti ko ba ṣe pataki julọ ni lati daabobo ilera ọpọlọ rẹ, ati sibẹsibẹ oogun Kannada ti aṣa jẹ nla fun eyi.
Awọn ewe Kannada kii ṣe iranlọwọ nikan lati dinku igbona, wọn tun le ṣe iranlọwọ lati yọkuro aapọn ninu ilana naa.Eyi jẹ nitori awọn ewe Ilu Kannada le ṣe imunadoko awọn homonu ti o daabobo ọpọlọ rẹ, eyiti o tun ṣe iranṣẹ lati ṣakoso esi ajẹsara ti ara rẹ.Lilo awọn ewe Kannada dinku eewu ti idagbasoke iyawere nigbamii ni igbesi aye paapaa.
4. O Ni Pupọ Awọn ipa ẹgbẹ
Pupọ awọn oogun ati awọn itunra ti a ṣe lati ṣe iranlọwọ fun ara nigbagbogbo wa pẹlu nọmba awọn ipa ẹgbẹ buburu, ṣugbọn da, eyi kii ṣe ọran pẹlu oogun Kannada.Ni otitọ, awọn ipa ẹgbẹ diẹ ti o wa pẹlu oogun Kannada jẹ alailewu ni iṣe.
5. O le Mu Didara Ti oorun Rẹ dara si
Kini diẹ sii, oogun Kannada ibile le ṣe iranlọwọ ilọsiwaju didara oorun rẹ lapapọ.Agbalagba nilo aropin ti wakati mẹjọ ti oorun didara ga ni gbogbo alẹ, ati gbigba oorun yii n ṣe iranlọwọ mu sisan ẹjẹ pọ si, aibalẹ tunu, ati mu agbara oye rẹ pọ si.
Awọn anfani Ilera ti Oogun Kannada
Ni ọrọ kan, iwọnyi ni awọn anfani ilera marun ti o ga julọ ti oogun Kannada ibile fun ara rẹ.Nireti nkan yii yoo da ọ loju pe oogun Kannada jẹ nkan ti o yẹ ki o ṣawari ti o ba ti jiya lati awọn aarun nla bi ti pẹ.
Kaabo lati kan si wa!
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kejila-10-2020