Мака є рідною для гір Південної Америки в Андах на висоті 3500-4500 метрів.В основному він поширений в екологічній зоні Пуно в центрі Перу і в місті Пуно на південному сході Перу.Це рослина роду Lepidium meyenii у хрестоцвітих.На даний момент найбільша виробнича зона маки знаходиться в Юньнані, Китай.
Мака є незамінною їжею для перуанців.Маку також називають андським женьшенем.Згідно з записами, Мака була висаджена на плато Анд із поганим природним середовищем 2000 років тому.Після того, як Мака була поширена в Перу, вона пережила Імперію інків і була дбайливо висаджена як найцінніший харчовий матеріал, який дійшов до наших днів.
Мака дуже цінується людьми.На початку 1990-х років дослідники знайшли цю рослину, коли шукали замінник «Віагрі».Він має значний вплив на покращення статевої функції, що робить Маку новою зіркою міжнародного здорового харчування та медицини.
1. Ефективність маки
(1) полегшення чоловічого клімактеричного синдрому, покращення статевої функції та фертильності
(2) для полегшення жіночого клімактеричного синдрому
(3) проти окислення, проти старіння
(4) Лікар зі здоров’я maimeng виявив, що Мака може покращити стан здоров’я.
(5) покращити харчування мозку.
2.Як використовувати Maca
Є багато способів їсти горіхи макадамії.У Перу та Болівії інки часто готують, подрібнюють і ковтають горіхи макадамії або печуть печиво макадамії з борошном.Іншими словами, горіхи макадамії можна їсти різними способами, наприклад, суп і вино, у співвідношенні 1:10.1:20 якраз правильний.Борошно можна змішати з медом або додати в десерти.Ви також можете безпосередньо жувати горіхи мака.
Час розміщення: 12 травня 2021 року