Maca is inheems in het Andesgebergte van Zuid-Amerika met een hoogte van 3500-4500 meter.Het wordt voornamelijk gedistribueerd in het ecologische gebied van Puno in centraal Peru en de stad Puno in Zuidoost-Peru.Het is een plant van het geslacht Lepidium meyenii in Cruciferae.Momenteel bevindt het grootste productiegebied van Maca zich in Yunnan, China.
Maca is een onmisbaar voedsel voor Peruanen.Maca wordt ook wel Andes-ginseng genoemd.Volgens gegevens werd Maca 2000 jaar geleden geplant op het Andesplateau met een slechte natuurlijke omgeving.Nadat Maca naar Peru was verspreid, beleefde het het Inca-rijk en werd het zorgvuldig geplant als het meest waardevolle voedselmateriaal, dat tot op de dag van vandaag is doorgegeven.
Maca wordt algemeen gewaardeerd door mensen.In het begin van de jaren negentig vonden onderzoekers deze plant toen ze op zoek waren naar een vervanger voor "Viagra".Het heeft een significant effect op het verbeteren van de seksuele functie, waardoor Maca een nieuwe ster wordt in internationale gezondheidsvoeding en medicijnen.
1.De werkzaamheid van Maca
(1) verlicht mannelijk climacterisch syndroom, verbeter seksuele functie en vruchtbaarheid;
(2) om het vrouwelijk climacterisch syndroom te verlichten
(3) anti-oxidatie, anti-veroudering;
(4) maimeng gezondheidsarts ontdekte dat Maka de sub-gezondheidsstatus kan verbeteren.
(5) verbeter de hersenvoeding.
2.Hoe Maca te gebruiken
Er zijn veel manieren om macadamianoten te eten.In Peru en Bolivia koken, malen en slikken Inca's vaak macadamianoten, of bakken ze macadamia-koekjes met bloem.Met andere woorden, macadamianoten kunnen op veel manieren worden gegeten, zoals soep en wijn, in een verhouding van 1:10.1:20 is precies goed.Je kunt de bloem mengen met honing of toevoegen aan de desserts.Je kunt de Maca noten ook direct kauwen.
Posttijd: 12 mei-2021