Oer ûntelbere jierren fan klinyske proef en flater waard it gebrûk fan planten, sied en mineralen yn 'e stúdzje fan herbology ûntwikkele en kategorisearre troch har gebrûk yn' e tradisjonele Sineeske medisinen.Ien fan dizze kategoryen is krûden dy't de emoasjes kalmearje en balansearje, of de Shen - de geast en de geast.De symptomen fan Shen-ûnbalâns binne ûnrêst, eangst en slapeloosheid, dy't allegear in perfekte wedstriid binne foar de barrens fan 2020.
Ien sa'n kalmerend krûd isSuan Zao Ren, of soer jujube sied dat wurdt foarskreaun foar slapeloosheid, hartkloppingen, eangst, yrritaasje, en abnormale swit.Stúdzjes hawwe oantoand dat it opnimmen fan sêfte, fiedendSuan Zao Renyn in bedtime routine tegearre mei goede sliephygiëne kinne positive resultaten opleverje.Sour Jujube Seed befettet jujubosiden dy't in kalmerend effekt hawwe, en ien fan 'e saponinen ynsoere jujube sieden, Jujuboside-A helpt stille aktiviteit yn 'e hippocampusregio fan' e harsens.
Suan Zao Renkin helpe by it kontrolearjen fan sweatsjen, sawol nachtsweet as spontaan zweten.Sweet en fiber-rike, soere jujube sieden binne ek ynpakt mei fieding;se binne in goede boarne fan fitamine A, C, B vitaminen, tegearre mei izer, fosfor, en calcium, en sûn fatty soeren.Yn feite is Suan Zao Ren it haadkrûd yn ús Sineeske tradisjonele krûd dat hjir te finen is.
Posttiid: Nov-03-2020