Dros flynyddoedd di-ri o arbrofion a chamgymeriadau clinigol, datblygwyd a chategoreiddiwyd y defnydd o blanhigion, hadau a mwynau wrth astudio llysieuaeth yn ôl eu defnydd yn y Meddygaeth Tsieineaidd draddodiadol.Un o'r categorïau hyn yw perlysiau sy'n tawelu ac yn cydbwyso'r emosiynau, neu'r Shen - yr ysbryd a'r meddwl.Symptomau anghydbwysedd Shen yw anesmwythder, gorbryder ac anhunedd ac mae pob un ohonynt yn cyfateb yn berffaith i ddigwyddiadau 2020.
Un llysieuyn tawelu o'r fath ywSuan Zao Ren, neu had jujube sur a ragnodir ar gyfer anhunedd, crychguriadau'r galon, pryder, anniddigrwydd, a chwysu annormal.Mae astudiaethau wedi dangos bod ymgorffori addfwyn, maethlonSuan Zao Renmewn trefn amser gwely ynghyd â hylendid cwsg da yn gallu arwain at ganlyniadau cadarnhaol.Mae Sour Jujube Seed yn cynnwys jujubosides sy'n cael effaith tawelyddol, ac un o'r saponins ynhadau jujube sur, Mae Jujuboside-A yn helpu gweithgaredd tawel yn rhanbarth hippocampus yr ymennydd.
Suan Zao Renyn gallu helpu i reoli chwysu, chwysu yn y nos a chwysu'n ddigymell.Mae hadau jujube sur melys a ffibrog hefyd yn llawn maeth;maent yn ffynhonnell dda o fitaminau fitamin A, C, B, ynghyd â haearn, ffosfforws, a chalsiwm, ac asidau brasterog iach.Mewn gwirionedd, Suan Zao Ren yw'r prif berlysiau yn ein perlysiau traddodiadol Tsieineaidd sydd i'w gael yma.
Amser postio: Tachwedd-03-2020