Pers garingboom, ook bekend as "Purple ginseng", het persrooi vleis en goeie smaak.Dit is ryk aan voedingstowwe, insluitend stysel, polisakkaried, proteïen, saponiene, amilase, cholien, aminosure, vitamiene, kalsium, yster, sink en meer as 20 soorte voedingstowwe.Volgens die Ministerie van Landbou bevat dit 23,3% stysel, 75,5% vog, 1,14% ruproteïen, 0,62% totale suiker, 0,020% ruvet, 2,59mg/kg yster, 2,27mg/kg sink en 0,753mg/kg koper.Pers garingboom is ook ryk aan antosianiene en garingboom seep (NATUURLIKE DHEA), wat 'n verskeidenheid van hormoon basiese stowwe, dikwels eet pers garingboom kan die sintese van endokriene hormone te bevorder.Pers garingboom proteïen-inhoud is baie hoog, so dikwels eet pers garingboom is geskik vir die vel vog, maar ook bevorder sel metabolisme, en is 'n tafel lekkerny.
1.Doeltreffendheid van pers garingboom
(1) Pers garingboom kan klimaatsimptome verlig
Pers garingboom het duidelike verligtingseffek op vroulike klimaatsimptome, want pers garingboom bevat 'n groot aantal diosgenien, wat die afskeiding van vroulike estrogeen kan bevorder en vroulike liggaamsfunksie kan reguleer.Veral na menopouse, vroulike menopouse verskyn 'n verskeidenheid van liggaam ongemak.Tydige verbruik van pers garingboom kan daardie ongemaklike simptome aansienlik verlig.
(2) Pers garingboom kan vetsug voorkom
Baie vroue in die middel ouderdom, sal die liggaam verskyn vetsug simptome, laat hulle bekommerd wees, as gewoonlik kan 'n paar pers yam eet, kan effektief te verhoed dat die voorkoms van vetsug simptome.
Omdat elke 100 gram pers garingboom bevat slegs 50 kilokalorieë, dit bevat spoorelemente kan ook verminder die ophoping van onderhuidse vet, aandring op eet kan effektief te verhoed dat die voorkoms van vetsug simptome.
(3) Pers garingboom kan bene versterk
Dit bevat baie mukopolisakkariedstowwe, en sommige anorganiese soute, wat been kan vorm nadat dit die menslike liggaam binnegekom het, wat die menslike kraakbeen elasties maak.Terselfdertyd kan pers garingboom ook die sterkte en digtheid van been verbeter, en gereelde verbruik kan die voorkoms van osteoporose voorkom.
2.Die funksie van pers garingboom
Die wortelknol bevat 1,5% proteïen, 14,4% koolhidrate, vitamiene en cholien, wat meer as 20 keer hoër is as gewone garingboom.Die voedingswaarde is baie hoog.Volgens die rekords in die kompendium van Materia Medica het pers garingboom 'n hoë medisinale waarde.Dit is nie net 'n tafellekkerny nie, maar ook 'n gesondheidsmedisyn.Dit is 'n seldsame hoëgraadse voedselaanvulling.Gereelde verbruik kan nie net die liggaam se weerstand verhoog, bloeddruk, bloedsuiker, anti-veroudering en lang lewe verminder nie, maar ook die milt, long, nier en ander funksies bevoordeel.Dit is 'n goeie tonikum materiaal en is gelys in die woordeboek van Chinese kruiemedisyne teen kanker.Yam is nie-giftig en vry van besoedeling.Dit kan fiks bly, die liggaam versterk en die veroudering vertraag.Dit is waardig van die reputasie van "koning van groente" sowel as die gewildheid van natuurlike groen gesondheid tonikum kos vir beide groente en medisyne in die wêreld.
Hoe meer pers, hoe beter.Dit bevat baie pers antosianiene, wat bevorderlik is vir die behandeling van kardiovaskulêre siektes, en speel die rol van antioksidant, skoonheid en skoonheid.Dit bevat minder suiker en stysel as Dioscorea opposita.Dit is ook geskik vir diabete as stapelvoedsel, en daar is geen spesiale taboe-populasie nie.
Postyd: 12-Apr-2021