പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിന്റെ വിത്ത് എണ്ണയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ഒരുതരം ഓർഗാനിക് ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ആരോഗ്യ എണ്ണയാണ് പാൽ മുൾപ്പടർപ്പു എണ്ണ.ഇതിന് ഉയർന്ന പോഷകമൂല്യമുണ്ട്.പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിന്റെ പ്രധാന ഘടകം അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡാണ്, ഇത് അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡാണ്, അതായത് ലിനോലെയിക് ആസിഡ് (ഉള്ളടക്കം 45%).പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിന്റെ എണ്ണയ്ക്ക് നല്ല എണ്ണ ഗുണമേന്മയുള്ളതും പ്രകൃതിദത്തവും മലിനീകരണമില്ലാത്തതുമായ പച്ച സസ്യ എണ്ണയാണ്.വീട്ടിലെ പാചകത്തിന് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.ദീർഘകാല ഉപയോഗം കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.ഇത് കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു, രക്തപ്രവാഹത്തിന് തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയ, സെറിബ്രോവാസ്കുലാർ രോഗങ്ങൾ മൃദുവാക്കൽ, രക്ത മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യൽ എന്നിവ പ്രകൃതിദത്ത ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ്.
ഫലപ്രാപ്തിയും പങ്കും
1.കരൾ കേടുപാടുകൾ തടയൽ: കരൾ കോശങ്ങളിൽ ഒരു സംരക്ഷിത ഫിലിം രൂപം കൊള്ളുന്നു, ഇത് അമിതമായ മദ്യപാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കരളിന്റെ കേടുപാടുകൾ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.
2. കരൾ രോഗത്തെ സഹായിക്കുന്നു: കരളിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും നന്നാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.പ്രോട്ടീനുകളുടെ സമന്വയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, കരൾ കോശങ്ങളുടെ അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സെൽ പുതുക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇതിന് കഴിയും.ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് രോഗികളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലും കരൾ പ്രവർത്തനത്തിലും കാര്യമായ പുരോഗതി.
3. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളാൽ കരൾ കോശങ്ങൾ നശിപ്പിക്കപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും കരൾ കോശ സ്തരത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും ഇതിന് കഴിയും.ഇതിന് ആന്റി-റേഡിയേഷൻ ഫലമുണ്ട്.
4. പിത്തരസത്തിന്റെ സ്രവണം നിയന്ത്രിക്കുക, കൊഴുപ്പ് ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുക, മാത്രമല്ല ആമാശയം, പ്ലീഹ, പിത്തസഞ്ചി, വൃക്ക എന്നിവയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിന് പോഷകാഹാരം നൽകുക, ഹൈപ്പർ കൊളസ്ട്രോളീമിയ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഏപ്രിൽ-26-2021