asdadas

Iroyin

EpimediumninuEgungun ati Apapọ Ilera

Phytoestrogens jẹAwọn estrogens ti o da lori ọgbinri ni kara ewúrẹ igbo ati awọn miiran eweko.Wọn le ṣe afarawe iṣe ti estrogen.Awọn ipele estrogen kekere lẹhin menopause le fa isonu egungun.Diẹ ninu awọn oṣiṣẹ oogun miiran daba pe awọn phytoestrogens le ṣe iranlọwọ lati tọju isonu egungun yii.

Awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe idanwo yii ni iwadi 2007 kan.

Ninu iwadi naa, awọn obinrin 85 pẹ-postmenopausal mu boya ibi-ayebo kan (egbogi suga) tabi afikun phytoestrogen ti a fa jade lati inu igbo ewurẹ kara.Gbogbo wọn mu 300 miligiramu (mg) ti kalisiomu fun ọjọ kan pẹlu.

Ọdun meji lẹhinna, jade igbo ewurẹ kara ti o han lati ṣe iranlọwọ lati dẹkun pipadanu egungun.Ẹgbẹ phytoestrogen dara julọawọn asami yipada egungun(iwọn bi o ti jẹ pe egungun titun ti a ṣe lati rọpo ohun elo egungun atijọ).

Ilera2

Egbo ewurẹ ti o ni iya ko ni asopọ pẹlu eyikeyi awọn ipa odi ti awọn obinrin ni iriri nigbati wọn mu estrogen, gẹgẹbihyperplasia endometrial(idiwọn alaibamu ti odi uterine).Ni awọn igba miiran, hyperplasia endometrial le ja siakàn ti ile-ile.

Ni afikun, iwadi eranko 2018 wo awọn ipa ti icariin, nkan ti a fa jade lati inu igbo ewúrẹ kara.Nwọn si ri pe icariin le ran fa fifalẹ awọndidenukole ti kerekereninu awọn isẹpo ti o fa osteoarthritis.

Kekerejẹ àsopọ ti o ṣe iranlọwọ fun irọmu awọn isẹpo ati idilọwọ awọn egungun lati fifi pa pọ.Nigbati ko ba si kerekere to lati fa mọnamọna, o le ni iririawọn aami aisan osteoarthritisbii iredodo apapọ ati lile.


Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Keje-19-2022

Fi ifiranṣẹ rẹ silẹ:

Kọ ifiranṣẹ rẹ nibi ki o si fi si wa.