ထုတ်ကုန်များ

Matcha သည်လက်ဖက်ရည်အဖြစ်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ပါဝင်သည့်အရာအဖြစ်သောက်သုံးရန်အသုံးပြုသောအဆင့်မြင့်လက်ဖက်ခြောက်ဖြစ်သည်။ ဖျော်ရည်၊ လတ်၊ မုန့်ဖုတ်နှင့်အခြားဟင်းလျာများအတွက်အရသာရှိပြီးကျန်းမာစေသည့်ထပ်မံဖြည့်စွက်ရန်တတ်နိုင်သောအရာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အာဟာရများ၊ ဓါတ်တိုးပစ္စည်း၊ ဖိုက်ဘာနှင့်ကလိုရိုဖီးတို့ကြွယ်ဝသည်။ matcha အမှုန့်များ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများမှာလက်ဖက်ရည်ကြမ်းသောက်သူများသည်အရွက်တစ်ခုလုံးကိုမျိုချသောကြောင့်အစိမ်းလက်ဖက်ခြောက်များထက်များစွာရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် matcha တစ်ခွက်သည်လက်ဖက်ရည် ၁၀ ခွက်နှင့်အာဟာရတန်ဖိုးများနှင့်ဓာတ်တိုးပါဝင်မှုပမာဏနှင့်ညီမျှသည်။