Tha tì ròs, gu sìmplidh, air a dhèanamh bho bhlàthan ròs slàn no na bileagan ròs iad fhèin (às deidh dhaibh a bhith air an tiormachadh). Is e seo tì a tha a ’còrdadh ri mòran anns an Ear Mheadhanach ach tha e a’ còrdadh ris air feadh an t-saoghail. Tha mòran bhuannachdan an tì seo mar thoradh air na dùmhlachdan àrda de bhiotamain C, polyphenols, vitimín A, diofar mhèinnirean, myrcene, quercetin, agus antioxidants eile.